http://radio-slovo.in.ua/article/column/piano-hanayaka/ Web1.抱球收脚:上体稍右转,右臂屈抱于右胸前,左臂屈抱于腹前,成右抱球;左脚收至右脚内侧成丁步。. 2.弓步分手:上体左转,左脚向左前方迈出一步,成左弓步;同时两掌前后分开,左手心斜向上,右手按至右胯旁,两臂微屈。. (二)右野马分鬃. 1.抱球收 ...
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Web胸に含みをもたせて背の力を抜く、腰を緩めて背を正す。. 上下の動きを関連させる、円く緩やかに動く、. 一心に感じて悟る、続ければ必ず成果あり。. 二十一 転身搬ラン捶 身を転じ、打ち込む. ①体を右側にまわす. ①(前号に続き「左弓歩」の姿勢で ... Web邱慧芳~42式太極拳正面背面合一演示. bili_45083652841. 5022 0. 08:14. 42式太极拳高水平全套展示,背向演练,初学者跟练的好教材. 太极拳师师. 4.1万 0. 16:23. 美国90后重返 … henry long ranger 223 magazine
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